آلو بخارا

۲۳,۰۰۰ تومان۴۶,۰۰۰ تومان

پاک کردن
شناسه محصول: M-006 دسته:

آلو بخارا

 

آلو بخارا در واقع نوعی آلوی بسیار خوشمزه است که خشک شده آن از معروفیت بیشتری برخوردار است و برخی آنرا به نام آلو خورشتی میشناسند.

طبع آلو بخارا سرد و تر است . این میوه حاوی رنگدانه ها و ویتامین های کمیابی است که موجب بهبود و تنظیم سیستم گوارش گشته، برای سلامت کبد معجزه میکند. مسکنی برای رفع تب و سردرد محسوب میشود و برای سلامت و جوانسازی پوست و مو بی نظیر است.

ترکیبات:

سوربیتول و ایساتین موجود در آلو باعث تنظیم  سیستم گوارش و رفع مشکل یبوست میشود.

ویتامین سی موجود در آلو موجب تقویت بدن در برابر عامل‌های عفونی و جلوگیری از بروز مشکلات قلبی در بیماران دیابتی میگردد.

آلو حاوی پتاسیم است. پتاسیم عنصر مهمی در مایعات بدن و سلول‌ها است، فشار خون و ضربان قلب را کنترل می‌کند و نمی‌گذارد پلاکت‌های خون لخته شوند. در نتیجه از تصلب شریان‌ها، فشار خون بالا، سکته و بیماری‌های کوروناری قلب جلوگیری می‌کند. فشار خون را هم در سطح مناسبی حفظ می‌کند. فیبر موجود در آلو میزان کلسترول خون را پایین می‌آورد. آلو ویتامین بی۶ نیز دارد، که اجازه نمی‌دهد سطح هوموسیستئین بالا برود و امکان حمله‌ی قلبی را نیز کاهش می‌دهد. از طرفی دیگر آلو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که موجب دفع رادیکال‌های آزاد گشته و از اکسیداسیون کلسترول جلوگیری میکند و در نتیجه ریسک ابتلا به سکته قلبی را به شدت کاهش میدهد.

رنگدانه‌های بنفش موجود در این میوه، معروف به آنتوسیانین، از بدن در برابر انواع سرطانها از جمله سرطان سینه، روده و مجاری تنفسی محافظت می‌کنند.

سم زدایی:

 

آلو سموم را از بدن می‌زداید.

از یبوست جلوگیری می‌کند.

به‌صورت طبیعی وزن را کاهش می‌دهد.

حاوی اسیدسیتریک است که نمی‌گذارد عضلات بگیرند و بدن دچار خستگی شود.

شاخص گلوکز آلو پایین است، قند خون را کنترل می‌کند و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. فیتونوترینت‌های [مواد مغذی گیاهی] موجود در آلو، انتشار گلوکز در بدن را کنترل و میزان انسولین خون را در بین وعده‌های غذایی تنظیم می‌کنند. بنابراین، به بیماران دیابتی توصیه می‌شود آلو را در رژیم غذایی خود لحاظ کنند.چون این میوه وضعیت را بدتر نمی‌کند و بدن را سالم نگه می‌دارد.

آلو مقدار زیادی اسیدفولیک و کلسیم دارد که نیاز بدن به فولات را تامین می‌کنند. فولات برای زنان باردار و رشد جنین بسیار حیاتی است.

آلو ادرارآور است و باعث سم‌زدایی در بدن می‌شود.

وزن نامعلوم
وزن

,

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آلو بخارا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شاید شما این را نیز دوست داشته باشید…