کشمش

۱۹,۰۰۰ تومان۳۸,۰۰۰ تومان

پاک کردن
شناسه محصول: M-004 دسته: برچسب: , ,
 کشمش

یکی از مغذی ترین خشکبارهایی که همه افراد کمابیش با آن آشنا هستم و از خواص آن فراوان شنیده ایم.

خواص:
  • قبل از هر چیز باید به انرژی بالای کشمش و تاثیر آن برای ورزشکاران و افرادی که احساس ضعف یا گرسنگی میکنند اشاره کرد.
  • چربی و سدیم کشمش پایین بوده و کسانی که دارای رژیم هستند میتوانند با خیال راحت آن را میل کنند.
  • کشمش منبعی سرشار از ویتامین D و هورمون استروژن است و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود از تخریب سلولی جلوگیری می کند.
  • کشمش برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد، به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است.
  • کشمش محتوی مقدار زیادی آهن می باشد و میتواند نیاز روزانه بدن را به آهن برطرف کند.
  • فیبر موجود در کشمش باعث کنترل قند خون و همچنین موجب جلوگیری از رشد غیر معمول سلول ها می شود.
  • کشمش میزان LDL یا کلسترول بد را در خون کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می گردد.
  • کشمش به علت داشتن قند فروکتوز، دارای خاصیت مصرف سریع انرژی و کاهش وزن نیز می باشد.
  • کشمش موجب تقویت سوی چشم و تقویت اعصاب میباشد.
وزن نامعلوم
وزن

,

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کشمش”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شاید شما این را نیز دوست داشته باشید…